вся эта статья и комменты к ней
просто боль
so true *плачет слезами умиления*
Да, а если я никого не жду, но кто-то звонит в дверь - я затаиваюсь и не открываю)))
==========
но от советов в комментах реально блин бомбит.
да блин не так это работает. не в преодолении себя суть. это должно быть комфортным, потому что люди с социальной тревожностью и так себя постоянно преодолевают, даже чтобы в магазин порой просто выйти. агрр
а вот чтобы добиться комфорта, нужно изменить отношение к миру прежде всего, начиная с отношения к себе любимому. себя полюбить. банальная как все банальности истина